婚姻系列课程 | 1-3 如何创造公正的婚姻关系

婚姻系列课程

1-3

如何创造公正的婚姻关系

假如我们在目前所处的关系当中的确感到被亏欠如何创造虚拟币，受委屈，应该如何和对方沟通自己的诉求，寻求调整来实现一个更公正的婚姻关系环境呢？

在这类沟通当中有三点是需要我们注意的如何创造虚拟币。第一点，是沟通的时机选择，在需要与对方沟通的时候，请尽量选择合适的时机，不适时的沟通往往会使效果大打折扣甚至起反向效果；第二点，要注意自己的言行和内心情绪感受的一致性，不要违背内心的情绪感受而说出一些违心的话，也不要被情绪牵制自己的表达；第三点，是我们需要一种正向和积极的表达，就是在表达中避免用情绪说话，尽可能少用指责性指向性的语言表述，要引导双方的沟通氛围更积极更善意。

我们在与对方的沟通当中，特别是希望对方能够做出行为改变的沟通中如何创造虚拟币。只有传递出善意的信息，才可能从对方那里收获善意的回应。这种善意的传递主要体现在对彼此关系的在乎和对对方的信任等方面。